原料：馒头、分钟黑芝麻

　　调料：黄油

　　做法：

　　1、让馒馒头切成片；

　　2、头变鸡蛋打散；

　　3、成星蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、阳光再次搅拌均匀；

　　5、早餐馒头片放入蛋液里沾一下，分钟两边都要沾；

　　6、让馒热锅加入一点黄油；

　　7、头变放入馒头片，成星煎到两面金黄就可以出锅了。阳光

　　小贴士：

　　1、早餐馒头太软不好切？分钟很简单，平时多做一些馒头，让馒放在冰箱冷冻起来，头变想吃的时候拿出来，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、如果你不着急，可以把馒头放在蛋液里浸一会，煎的时间也延长点，那样馒头吸的蛋液更多，营养自然再增加点；

　　3、黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了，但是用黄油的味道最好啊。

(责任编辑：焦点)